Спи, моя радость. Педиатр рассказал, как научить малыша засыпать самому
Детское здоровье
7 часов тому назад
Спи, моя радость. Педиатр рассказал, как научить малыша засыпать самому
Как научить ребенка засыпать самостоятельно? Можно воспользоваться методом Фербера. В чем он заключается, aif.ru рассказал эксперт «Народный фронт. Аналитика», к.…
Поднимаем дофамин, или как натренироваться быть счастливым: инструкция от эксперта по долголетию
Психология
20 часов тому назад
Поднимаем дофамин, или как натренироваться быть счастливым: инструкция от эксперта по долголетию
Мимолетное ощущение счастья можно «поймать» и превратить в привычку. И сделать это гораздо проще, чем кажется. У такого сложного и…
Популярная каша. Врачи назвали пользу гречки от деменции
Питание
21 час тому назад
Популярная каша. Врачи назвали пользу гречки от деменции
В эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева со своими коллегами рассказала о пользе гречневой крупы. Как отметил кардиолог Герман Гандельман, опыты…
Принять. Врач рассказала, чего нельзя делать при панической атаке
Психология
1 день тому назад
Принять. Врач рассказала, чего нельзя делать при панической атаке
Когда и почему возникает паническая атака и как себя следует вести в таком случае? Паническая атака — это внезапное и…
Что делать, если заболело горло: советы врача-отоларинголога
Женское здоровье
1 день тому назад
Что делать, если заболело горло: советы врача-отоларинголога
Фото: dimaberlin/Freepik По данным ВОЗ, ежегодно 44% населения заболевает инфекциями верхних дыхательных путей. При этом у каждого четвертого болезнь рецидивирует…
Нужно ли покупать детские помады или лучше давать ребенку свои: видео
Детское здоровье
1 день тому назад
Нужно ли покупать детские помады или лучше давать ребенку свои: видео
Freepik Помада — косметический продукт, который знаком всем. Согласно статистике, человек за год съедает примерно 8 грамм помады. Из-за при…
Истероид против нарцисса: чем похожи, а чем отличаются данные типы личностей
Психология
2 дня тому назад
Истероид против нарцисса: чем похожи, а чем отличаются данные типы личностей
Они — две стороны одной медали или совершенно разные психотипы? Вот что на этот вопрос отвечают специалисты. Наш психотип во…
Как поститься? Диетолог рассказала, как правильно составить рацион в пост
Питание
2 дня тому назад
Как поститься? Диетолог рассказала, как правильно составить рацион в пост
Самой строгой считается первая неделя поста, которая начинается с Чистого понедельника — в этот день верующие придерживаются полного воздержания от…
Как сохранить красоту и здоровье, работая в офисе
Женское здоровье
2 дня тому назад
Как сохранить красоту и здоровье, работая в офисе
«Держи спину прямо, не сутулься!» Эта фраза до боли знакома нам со школьной скамьи, но лишь немногие задумываются о том, насколько…
Нехватка кислорода. Младенец погибшей на фуд-корте женщины скончался
Детское здоровье
3 дня тому назад
Нехватка кислорода. Младенец погибшей на фуд-корте женщины скончался
Младенец, которого на днях вытащили из утробы скончавшейся на фуд-корте женщины, скончался в больнице. Причина — нехватка кислорода и кровоизлияние. Напомним, как писали СМИ, на улице 10-летия…
Бывший муж Гвен Стефани обвинил певицу в разводе и «потерянности» их детей (хотя расстались они из-за его измен с няней)
Психология
3 дня тому назад
Бывший муж Гвен Стефани обвинил певицу в разводе и «потерянности» их детей (хотя расстались они из-за его измен с няней)
Гэвин Россдэйл признался, что «самым большим позором в своей жизни» развод с певицей. Хотя стыдиться, возможно, стоило того, что ему…
Здоровый напиток. Эксперты назвали пользу чайного гриба при ангине и раке
Питание
3 дня тому назад
Здоровый напиток. Эксперты назвали пользу чайного гриба при ангине и раке
Чайный гриб знаком многим россиянам. Некоторые считают его просто напитком, другие уверены в его несомненной пользе для здоровья. О том,…
Насолили. Врач объяснила, как отвыкать от соли и снижать давление и отёки
Питание
4 дня тому назад
Насолили. Врач объяснила, как отвыкать от соли и снижать давление и отёки
Соль — это усилитель вкуса. Поэтому отказаться от досаливания продуктов непросто. Однако потерпеть придётся всего две недели, пока пищевые рецепторы не перестроятся. А бонусом…
Медитация для чайников: простые советы, как начать и не бросить
Психология
5 дней тому назад
Медитация для чайников: простые советы, как начать и не бросить
Медитация – мощный духовный инструмент для достижения благополучия. Но, как и с любым другим делом, начать сложнее всего. Наука утверждает,…
Прямая связь. Врач рассказала, как стресс приводит к опасным болезням
Психология
6 дней тому назад
Прямая связь. Врач рассказала, как стресс приводит к опасным болезням
Есть ли связь между возникновением болезней и стрессом? Наука говорит — да! Что же делать с этим знанием? В День…
Израстется? Педиатр рассказала, когда дети болеют чаще всего
Детское здоровье
6 дней тому назад
Израстется? Педиатр рассказала, когда дети болеют чаще всего
Хотя ОРВИ болеют люди всех возрастов, более 70% случаев приходится на детей до 17 лет. Особенно уязвимы перед ними дети в определенные возрастные периоды. Когда…
Когда все достало: что такое перекрестный стресс и почему он вреден для отношений
Психология
7 дней тому назад
Когда все достало: что такое перекрестный стресс и почему он вреден для отношений
Вы когда-нибудь чувствовали стресс вашей второй половины из-за проблем в офисе или тревогу начальника, занимающегося микроменеджментом, так, как если бы…
Добыть счастье. Врач рассказала, что страхи — лишь прилив кортизола к мозгу
Психология
7 дней тому назад
Добыть счастье. Врач рассказала, что страхи — лишь прилив кортизола к мозгу
В День счастья, который отмечается 20 марта, aif.ru узнал у главного внештатного специалиста Минздрава России по медицинской профилактике Любови Дроздовой,…