Воскресенье , 5 февраля 2023
Главная / Питание

Питание

Диетолог включил яблоки в число важных продуктов для еженедельного употребления

По мнению диетолога Лона Бен-Ашера, присутствие некоторых фруктов и ягод в еженедельном рационе способствует укреплению иммунитета, благоприятно влияя на

Узнать больше

Голодать нельзя. Диетолог о том, какая диета подходит после праздников

Как перестать объедаться после праздников и привести организм в норму? Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Залётова. Последние несколько лет классическая диетология все больше уходит от …

Узнать больше

Польза морепродуктов

Сегодня морские деликатесы стали общедоступными продуктами. Морская рыба и другие дары моря и вкусны, и просто необходимы для поддержания здоровья и иммунитета.

Узнать больше

Витамины или «химия»? Полезны ли зимой голубика, малина, клубника и ежевика

Зимой хочется свежих ягод. К тому же голубика, клубника, малина и ежевика — прекрасный десерт на праздничном столе. Но есть ли витамины в ягодах, выращенных не в сезон, или одна …

Узнать больше

Желейная закуска. С чем не стоит сочетать холодец и кому его лучше не есть?

Холодец — поистине украшение новогоднего стола. Интересная закуска, которая к тому же довольно полезна для здоровья. Однако специалисты отмечают, что не всем его можно использовать в своем рационе, а также …

Узнать больше