Питание

По мнению диетолога Лона Бен-Ашера, присутствие некоторых фруктов и ягод в еженедельном рационе способствует укреплению иммунитета, благоприятно влияя на

Как перестать объедаться после праздников и привести организм в норму? Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Залётова. Последние несколько лет классическая диетология все больше уходит от …

Сегодня морские деликатесы стали общедоступными продуктами. Морская рыба и другие дары моря и вкусны, и просто необходимы для поддержания здоровья и иммунитета.

Что известно о полезных для здоровья свойствах пива? Пиво является одним из древнейших напитков, известных человеческой цивилизации: его рецепты, например,

Зимой хочется свежих ягод. К тому же голубика, клубника, малина и ежевика — прекрасный десерт на праздничном столе. Но есть ли витамины в ягодах, выращенных не в сезон, или одна …

В повседневной жизни люди чаще пользуются лишь парой конфорок, а духовка остается неблагодарно забыта. И готовят в ней максимум пиццу раз в месяц. Но блюда,

Врач Александра Пурига: употреблять сельдерей полезно для защиты от развития сердечные заболеваний, а также для укрепления костей. Многие люди едят сельдерей,

Холодец — поистине украшение новогоднего стола. Интересная закуска, которая к тому же довольно полезна для здоровья. Однако специалисты отмечают, что не всем его можно использовать в своем рационе, а также …

Манго многие называют лучшим плодом из всех фруктов за его необыкновенный вкус и яркий, многокомпонентный аромат. Произрастающий в субтропическом климате фрукт,

У человека вполне может развиться зависимость от майонеза, констатирует диетолог Маргарита Королева. В интервью Королевой ТАСС прозвучало предупреждение о