Питание
Диетолог Кабанов назвал продукты, необходимые при высоком холестерине
01.12.2023
Диетолог Кабанов назвал продукты, необходимые при высоком холестерине
Диета при повышенном холестерине должна состоять на две трети из продуктов, богатых полиненасыщенными жирами, о чем в беседе с Pravda.Ru…
Загадочный синдром. Ученые узнали, почему от красного вина болит голова
30.11.2023
Загадочный синдром. Ученые узнали, почему от красного вина болит голова
Головная боль, возникающая сразу после приема красного вина, — хорошо известный, но загадочный синдром. Есть несколько его объяснений, но все они на грани…
Эндокринолог Лебедева рассказала о вреде манки
29.11.2023
Эндокринолог Лебедева рассказала о вреде манки
Эндокринолог Диляра Лебедева рассказала, какие крупы могут навредить здоровью. В своем Telegram-канале она отметила, что манная и кукурузная крупы содержат…
Чем день не начинать. Названы три самых вредных завтрака
27.11.2023
Чем день не начинать. Названы три самых вредных завтрака
Ученые назвали три самых вредных вида завтрака и объяснили, почему это так. Английские эндокринологи вынесли приговор трем самым распространенным видам…
Самая легкая диета. Есть можно как обычно, но только с 9 до 19 часов
26.11.2023
Самая легкая диета. Есть можно как обычно, но только с 9 до 19 часов
В последнее время становится понятно, что важно не только то, что ты ешь, но и когда ешь. Ученые установили, что из самых полезных диет легче всего та, когда…
Здоровая еда. Доктор Мясников пояснил, как сделать полезными рис и макароны
25.11.2023
Здоровая еда. Доктор Мясников пояснил, как сделать полезными рис и макароны
Врачи нередко запрещают неограниченно использовать в своем рационе рис и макароны из белой муки. Ведь считается, что такие продукты способствуют инсулинорезистентности и риску диабета.…
Nutrients: нарушение режима питания снижает успеваемость детей в школе
24.11.2023
Nutrients: нарушение режима питания снижает успеваемость детей в школе
К снижению успеваемости детей в школе ведет нарушение режима питания и сна, также это становится причиной депрессивных настроений, сообщили ученые УрФУ. Результаты…
Ешьте всё! Диетолог объяснила главный принцип здорового питания
23.11.2023
Ешьте всё! Диетолог объяснила главный принцип здорового питания
Не секрет, что правильный рацион помогает поддерживать оптимальный вес, укрепляет иммунную систему, снижает риск развития болезней и помогает контролировать артериальное…
Три чашечки в постель. Как пить кофе, чтобы он вдохновлял на любовь
22.11.2023
Три чашечки в постель. Как пить кофе, чтобы он вдохновлял на любовь
О пользе и вреде кофе много спорят. Разбираем некоторые мифы о нём. Миф 1. Кофе способствует снижению веса В «Американском…
Врач Арзамасцев объяснил, что в день нельзя превышать норму в 5 г соли
18.11.2023
Врач Арзамасцев объяснил, что в день нельзя превышать норму в 5 г соли
Количество соли, потребляемой за день, не должно превышать пяти граммов, заявил Москве 24 врач-диетолог Евгений Арзамасцев. Если превысить норму, то…
Две штуки к чаю. Диетолог рассказала, какое печенье можно есть каждый день
16.11.2023
Две штуки к чаю. Диетолог рассказала, какое печенье можно есть каждый день
Печенье — распространённый продукт для перекусов. Удобные упаковки, длительный срок хранения, плюс сухое и не пачкается. Школьникам можно положить с собой…
Диетолог Кабанов: растительное масло поможет снизить риск деменции
13.11.2023
Диетолог Кабанов: растительное масло поможет снизить риск деменции
Для снижения риска развития деменции и инсульта важно добавлять в рацион растительные масла. Об этом заявил Pravda.Ru диетолог-консультант Алексей Кабанов.…
Мясо как сигареты. На мясных продуктах размещают устрашающие предупреждения
12.11.2023
Мясо как сигареты. На мясных продуктах размещают устрашающие предупреждения
Британские ученые провели эксперимент по отпугиванию мясоедов от любимого продукта. И это тот случай, когда словосочетание британские ученые хочется взять…
Врач Рождественская объяснила, как часто и правильно нужно есть макароны
11.11.2023
Врач Рождественская объяснила, как часто и правильно нужно есть макароны
Кандидат медицинских наук, врач эндокринолог-диетолог Ольга Рождественская в беседе с Pravda.Ru рассказала, что макаронами можно питаться на регулярной основе, если…
Диетолог Гончарова объяснила, как питаться зимой, чтобы не набрать вес
10.11.2023
Диетолог Гончарова объяснила, как питаться зимой, чтобы не набрать вес
Тщательный контроль количества потребляемых калорий поможет не набрать лишний вес зимой, о чем в беседе с Pravda.Ru рассказала диетолог Анна…
Со шкуркой или без? Диетолог рассказала, стоит ли есть киви с кожурой
06.11.2023
Со шкуркой или без? Диетолог рассказала, стоит ли есть киви с кожурой
Киви — один из популярных экзотических плодов в России. Он сладкий, вкусный и, по некоторым данным, способствует улучшению пищеварения. Как…
Диетолог Мухина предупредила, что трансжиры разрушают сосудистую систему
04.11.2023
Диетолог Мухина предупредила, что трансжиры разрушают сосудистую систему
Трансжиры, а также соленые и сладкие продукты негативно воздействуют на сосудистую систему, разрушая ее. Об этом рассказала «Москве 24» врач-диетолог,…
Диетолог Кабанов назвал орехи лучшим продуктом для перекуса в офисе
03.11.2023
Диетолог Кабанов назвал орехи лучшим продуктом для перекуса в офисе
Диетолог-консультант Алексей Кабанов рассказал, чем перекусить в офисе без вреда для здоровья. Об этом пишет Pravda.Ru. По словам специалиста, лучшим…